Dienstag, 14. Mai 2024

Akupressur-Matten


Akupressur-Matten sind Matten mit Spitzen und dienen zur Entspannung, Schmerzlinderung und Regneration. Ihre Funktion geht auf die Traditionelle Chinesische Medizin zurück.

Die Anwendung ist einfach:
Sie legen sich auf die Matte und idealerweise auf das Nackenkissen - und tausende von Spitzen drücken in Ihren Rücken und in Ihren Nacken. Indem die einzelnen Akupressurpunkte bedient werden, wird
die Durchblutung angeregt, wodurch wiederum Blockaden gelöst werden können.

Das Original ist in drei Versionen (Einsteiger, Normal und Fortgeschrittene) bei https://shaktimat.de/ erhältlich.

"Alles hat seine Zeit": Warum Abstand von Selbsthilfegruppen auch gut tun kann

Im letzten Jahr habe ich mich aus einem sehr starken Bauchgefühl heraus aus fast allen Selbsthilfegruppen abgemeldet, die mich über Jahre be...